考研冲刺阶段，每天学习14小时够吗？！
<div class="index-module_articleWrap_2Zphx "><div class="index-module_textWrap_3ygOc index-module_newStyle_lg-fl "><p class="pgc-p" data-from-paste="1"><span data-from-paste="1" data-diagnose-id="1a15e4bc6d61e10d9774cfa57cfcdae3">大多数小伙伴都已经完成了报名，不再为择校问题纠结。全身心投入到最后的复习备考中。</span></p></div><div class="index-module_mediaWrap_213jB index-module_newStyle_lg-fl "><div class="index-module_contentImg_JmmC0"><img src="https://pics1.baidu.com/feed/472309f790529822633308a6d19f58c00a46d436.jpeg@f_auto?token=961221f3c455d4ed61abc0c3fedadc31" width="640" class="index-module_large_1mscr"></div></div><div class="index-module_textWrap_3ygOc index-module_newStyle_lg-fl "><p class="pgc-p" data-from-paste="1"><span data-from-paste="1" data-diagnose-id="bd6e606b904fcca7b5c4628061aecfda">大家现在每天都学习多长时间呢？</span></p></div><div class="index-module_textWrap_3ygOc index-module_newStyle_lg-fl "><p data-from-paste="1"><span data-from-paste="1" data-diagnose-id="91cfca614eaa6129eb846a76833ffd0b">对大部分在校生来讲，在保证睡眠的情况下，每天学习12个小时左右应该是比较多的情况，但可能有小伙伴会把这个记录刷到14小时，只要能保证效率，都是可以的，但一定不能陷入下面的两个误区</span></p></div><div class="index-module_textWrap_3ygOc index-module_newStyle_lg-fl "><p style="text-align: center" data-from-paste="1"><span data-from-paste="1" data-diagnose-id="11160937d45d97797b877818865eba6d"><strong data-from-paste="1" data-diagnose-id="1c92c5b0353529c850865bb0c09f04f0"><span style="color: #A26B00;--tt-darkmode-color: #A26B00" data-from-paste="1" data-diagnose-id="f4c552a0af177597096ca8eb02e365dc">关于学习时长的两个误区</span></strong></span></p></div><div class="index-module_textWrap_3ygOc index-module_newStyle_lg-fl "><p data-from-paste="1"><span data-from-paste="1" data-diagnose-id="6285cd0fe890b1bf978860644a88c00b">在不影响学习效率的前提下，适当延长学习时间是OK的，但不能只是为了追求表面数据、追求赶上别人而逼迫自己非得达到某个时长指标，抛开学习效果谈时长没有意义。</span></p></div><div class="index-module_textWrap_3ygOc index-module_newStyle_lg-fl "><p data-from-paste="1"><span data-from-paste="1" data-diagnose-id="0983882a9027e625795f1e98f65725eb">所以在考虑是否要延长学习时长的问题上，大家要避免这样两个误区：</span></p></div><div class="index-module_textWrap_3ygOc index-module_newStyle_lg-fl "><p style="text-align: center" data-from-paste="1"><span data-from-paste="1" data-diagnose-id="33d0b76bf77a0f2164f38caf78414825"><strong data-from-paste="1" data-diagnose-id="d81cabd711c2929f87d82d65a8150c0f"><span style="color: #FFFFFF;--tt-darkmode-color: #FFFFFF" data-from-paste="1" data-diagnose-id="9f3f64c2201027ef76076db81602422f">01</span></strong></span></p></div><div class="index-module_textWrap_3ygOc index-module_newStyle_lg-fl "><p class="pgc-p" data-from-paste="1"><strong data-from-paste="1" data-diagnose-id="fa50237864aa17a4601f33fd157d539b"><span style="color: #A77D22;--tt-darkmode-color: #A77D22" data-from-paste="1" data-diagnose-id="e56c90e5cf98199cff86f8cfe466566c">学习时间越长越好</span></strong></p></div><div class="index-module_textWrap_3ygOc index-module_newStyle_lg-fl "><p class="pgc-p" data-from-paste="1"><span data-from-paste="1" data-diagnose-id="41440a0ff3ecbd93440166342d0b9c60"><span data-from-paste="1" data-diagnose-id="585c4d60fe160284866e9d76006094f9" style="color: #757576;--tt-darkmode-color: #757576">很多人以为学习时间长，就一定学的多，学的好</span></span></p></div><div class="index-module_textWrap_3ygOc index-module_newStyle_lg-fl "><p data-from-paste="1"><span data-from-paste="1" data-diagnose-id="463e90465af15c32bf1443023810f768"><span style="color: #757576;--tt-darkmode-color: #757576" data-from-paste="1" data-diagnose-id="0c910687e9eaefd1c011337690094705">这是不一定的，</span><strong data-from-paste="1" data-diagnose-id="cddfab4fdc97d452d0c4bdba2e93c11e"><span style="color: #757576;--tt-darkmode-color: #757576" data-from-paste="1" data-diagnose-id="6c53232571f7ccca668560eefcd45cf7">还要看个人有没有浪费时间，有没有真的把该学的东西都掌握好。试卷上的分数才是实打实的。</span></strong></span></p></div><div class="index-module_textWrap_3ygOc index-module_newStyle_lg-fl "><p style="text-align: center" data-from-paste="1"><span data-from-paste="1" data-diagnose-id="6686d527e7ca8d10205fc1f5aed36f15"><strong data-from-paste="1" data-diagnose-id="7dd3937c2a64d7d35749ce63dead57a1"><span style="color: #FFFFFF;--tt-darkmode-color: #FFFFFF" data-from-paste="1" data-diagnose-id="a3089439fd3233f888f4fe644c6dda0c">02</span></strong></span></p></div><div class="index-module_textWrap_3ygOc index-module_newStyle_lg-fl "><p data-from-paste="1"><strong data-from-paste="1" data-diagnose-id="da12e22255ecdd0a31d9face3a3883a3"><span style="color: #A77D22;--tt-darkmode-color: #A77D22" data-from-paste="1" data-diagnose-id="0544876adfe80678be3bb48a5ca3abdd">不想落后，别人学多久，我就学多久</span></strong></p></div><div class="index-module_textWrap_3ygOc index-module_newStyle_lg-fl "><p data-from-paste="1"><span data-from-paste="1" data-diagnose-id="7800eaf2886bad235f1f2418d5c2843f"><span style="color: #757576;--tt-darkmode-color: #757576" data-from-paste="1" data-diagnose-id="33677067105d5ba422556b1eb14b0d39">每个人的情况都不一样，别人的数据只是参考，而不是标准。</span></span></p></div><div class="index-module_textWrap_3ygOc index-module_newStyle_lg-fl "><p data-from-paste="1"><span data-from-paste="1" data-diagnose-id="167ed958cec8a61de5a072c0a556d507"><span style="color: #757576;--tt-darkmode-color: #757576" data-from-paste="1" data-diagnose-id="e61699839d55668190d670a3bab53499">以睡眠时间为例，有些同学虽然休息时间相对较少，但不影响人家学习效率，睡得少反而精神劲头高；有些同学睡眠不足，白天就会犯困，经常看着看着书就睡着了，反而影响学习。所以一定要根据自己实际情况来规划学习时间。</span></span></p></div><div class="index-module_textWrap_3ygOc index-module_newStyle_lg-fl "><p style="text-align: center" data-from-paste="1"><span data-from-paste="1" data-diagnose-id="a2cc45cc41d52b01a6669780370f6d0d"><strong data-from-paste="1" data-diagnose-id="1b567eaf2ac13945035d1576a5849a3f"><span style="color: #A26B00;--tt-darkmode-color: #A26B00" data-from-paste="1" data-diagnose-id="cc26128065d8c5a742d6ca82b966f34c">如何提高学习效率</span></strong></span></p></div><div class="index-module_textWrap_3ygOc index-module_newStyle_lg-fl "><p style="text-align: center" data-from-paste="1"><span data-from-paste="1" data-diagnose-id="3d5fb0fb124c974d863df269682f913b"><strong data-from-paste="1" data-diagnose-id="7207445354a032a8a073d0be37cfb3e3"><span style="color: #FFFFFF;--tt-darkmode-color: #FFFFFF" data-from-paste="1" data-diagnose-id="0052e0c9cb247ef2777e81978b27fcbe">01</span></strong></span></p></div><div class="index-module_textWrap_3ygOc index-module_newStyle_lg-fl "><p data-from-paste="1"><strong data-from-paste="1" data-diagnose-id="7cd9e2a3f3cfdbd5aee7438e34452fb4"><span style="color: #A77D22;--tt-darkmode-color: #A77D22" data-from-paste="1" data-diagnose-id="97f83596ed7e8e5e69d19c4b395e69cf">做好时间安排</span></strong></p></div><div class="index-module_textWrap_3ygOc index-module_newStyle_lg-fl "><p data-from-paste="1"><span data-from-paste="1" data-diagnose-id="0dddf0880b7cba3d0ae6aa87d3d7ff27"><strong data-from-paste="1" data-diagnose-id="fc146f8ad2a2824166a1f2cbe4c94b1b"><span style="color: #D82821;--tt-darkmode-color: #D82821" data-from-paste="1" data-diagnose-id="a711ac2b937117accaee8cba02569120">减少时间浪费</span></strong></span></p></div><div class="index-module_textWrap_3ygOc index-module_newStyle_lg-fl "><p data-from-paste="1"><span data-from-paste="1" data-diagnose-id="5b8f2f904b751e5534f985679842e55b"><span style="color: #757576;--tt-darkmode-color: #757576" data-from-paste="1" data-diagnose-id="595f9c01279e15b0e047bf92732311e2">平时，用得比较多的就是我们的手机了。各种娱乐APP、各种消息提示，一打开就停不下来。考研期间，这些咱都得放一放了。除了学习要用的东西，其他干扰你的软件都暂时删除，等考完再好好玩儿。</span></span></p></div><div class="index-module_textWrap_3ygOc index-module_newStyle_lg-fl "><p data-from-paste="1"><span data-from-paste="1" data-diagnose-id="51772c43d74c5a14c9405c741ed1b7fe"><span style="color: #757576;--tt-darkmode-color: #757576" data-from-paste="1" data-diagnose-id="123fecb61a50cf3f81cc9606a46d9822">还有一些不必要的社交活动，能减就减，重要时期，相信朋友们也都能理解。</span></span></p></div><div class="index-module_textWrap_3ygOc index-module_newStyle_lg-fl "><p data-from-paste="1"><span data-from-paste="1" data-diagnose-id="9fe88c04e8cc68ba670fd0b091961687"><strong data-from-paste="1" data-diagnose-id="601fcdf8b93ba3e1d191338168078afd"><span style="color: #D82821;--tt-darkmode-color: #D82821" data-from-paste="1" data-diagnose-id="6df7c074e3055cbe9942ac1f936e8a45">碎片化学习</span></strong></span></p></div><div class="index-module_textWrap_3ygOc index-module_newStyle_lg-fl "><p data-from-paste="1"><span data-from-paste="1" data-diagnose-id="68283948732824f035ccadae9098e46f"><span style="color: #757576;--tt-darkmode-color: #757576" data-from-paste="1" data-diagnose-id="2be8bdf2319471b6e4eecf6ce931020b">有些时候我们可能没有一整块的时间用来学习，那就可以把碎片时间利用起来。</span></span></p></div><div class="index-module_textWrap_3ygOc index-module_newStyle_lg-fl "><p data-from-paste="1"><span data-from-paste="1" data-diagnose-id="3b3d74201c3580c9dafe141bf6c69dd1"><span style="color: #757576;--tt-darkmode-color: #757576" data-from-paste="1" data-diagnose-id="e47d6a520582672068c8ab12bc0a66cb">碎片化学习时，</span><strong data-from-paste="1" data-diagnose-id="3c1b71b825522a25a1e8df0de657f3eb"><span style="color: #757576;--tt-darkmode-color: #757576" data-from-paste="1" data-diagnose-id="d1870b102548dd0e1fbe82ea81e0f56c">建议大家带着困惑和问题去学习</span></strong><span style="color: #757576;--tt-darkmode-color: #757576" data-from-paste="1" data-diagnose-id="97a35c9e5bd35483667de62e309e4b5a">，一段时间内，你的头脑当中应该始终有一个课题。这些碎片不是满地的落叶，我们要做的也不是捡几片回来夹在书里面，而是先构建树根、树干和树枝，基于此再让碎片化学习枝繁叶茂！</span></span></p></div><div class="index-module_textWrap_3ygOc index-module_newStyle_lg-fl "><p data-from-paste="1"><span data-from-paste="1" data-diagnose-id="006180b398201c4d451ff716d6e575e5"><strong data-from-paste="1" data-diagnose-id="c1017c4e3eca60f51e865d91d63291a6"><span style="color: #D82821;--tt-darkmode-color: #D82821" data-from-paste="1" data-diagnose-id="7aacaca0a8e2a2745de247db0e617737">掌握自己的学习状态规律</span></strong></span></p></div><div class="index-module_textWrap_3ygOc index-module_newStyle_lg-fl "><p data-from-paste="1"><span data-from-paste="1" data-diagnose-id="ba98aded9749dfe8a4e8c9b14cba1687"><span style="color: #757576;--tt-darkmode-color: #757576" data-from-paste="1" data-diagnose-id="e9334c6c2cb725ba2e5850053ff8227f">我们不可能一整天都是精力充沛的，有高效率的时间段也会有低效率的，要根据自己的情况做出相应的复习计划，同时也得保证睡眠，晚上不少于7小时，中午半个小时左右。</span></span></p></div><div class="index-module_textWrap_3ygOc index-module_newStyle_lg-fl "><p data-from-paste="1"><span data-from-paste="1" data-diagnose-id="b2b795ba36a8fc2afe90273b146d4d3d"><span style="color: #757576;--tt-darkmode-color: #757576" data-from-paste="1" data-diagnose-id="24e37e4796a7e36144e6d5944b501221">最后阶段，按照考试时间复习也很重要，尽量慢慢地将自己不同科目的复习时间调整到考试时间段。在上午考试的科目比如数学、专业课，放在上午学习，英语下午准备。</span></span></p></div><div class="index-module_textWrap_3ygOc index-module_newStyle_lg-fl "><p style="text-align: center" data-from-paste="1"><span data-from-paste="1" data-diagnose-id="9c0d5d0e0058a5e7c7f1042ea2ec4972"><strong data-from-paste="1" data-diagnose-id="843c7bd96520c59cb5335fb4e6b93e63"><span style="color: #FFFFFF;--tt-darkmode-color: #FFFFFF" data-from-paste="1" data-diagnose-id="255720db9756ae2a0a2b0fe44bdd8e8a">02</span></strong></span></p></div><div class="index-module_textWrap_3ygOc index-module_newStyle_lg-fl "><p data-from-paste="1"><strong data-from-paste="1" data-diagnose-id="c180153b93eff6ddea234a7f5935f788"><span style="color: #A77D22;--tt-darkmode-color: #A77D22" data-from-paste="1" data-diagnose-id="af0a87c5b48570ac0ab60c3a88a314c2">做好任务安排</span></strong></p></div><div class="index-module_textWrap_3ygOc index-module_newStyle_lg-fl "><p data-from-paste="1"><span data-from-paste="1" data-diagnose-id="685eae7ce14378c488224a61bc84b7ab"><span data-from-paste="1" data-diagnose-id="c5d32aade0b705ebf380ca099bcc91a3" style="color: #A77D22;--tt-darkmode-color: #A57B21">有限的时间内要保证拿到最多的分，那就尽量得保证每段时间内完成的任务能帮助我们提分。这里有两点规划学习任务的建议，大家可以参考自己的实际情况取用。</span></span></p></div><div class="index-module_textWrap_3ygOc index-module_newStyle_lg-fl "><p data-from-paste="1"><span data-from-paste="1" data-diagnose-id="d74b17af7c18a240bd5be11bfb8e0fe1"><strong data-from-paste="1" data-diagnose-id="26662f0b7a434e34f8baae9adf60637e"><span style="color: #D82821;--tt-darkmode-color: #D82821" data-from-paste="1" data-diagnose-id="e1fadfab4143764c792ae75ad8e008a7">分数拆分法</span></strong></span></p></div><div class="index-module_textWrap_3ygOc index-module_newStyle_lg-fl "><p data-from-paste="1"><span data-from-paste="1" data-diagnose-id="c9ea8f5a51348f3b0e7178ad064248b2"><strong data-from-paste="1" data-diagnose-id="9eaf5fa25e6b8e2f24f4516b15f3dade"><span style="color: #757576;--tt-darkmode-color: #757576" data-from-paste="1" data-diagnose-id="4594c1bb6560bb19eae135f3701a0fbd">在计划每日学习安排时，可以先结合去年的分数线及今年目标院校的招生计划，预估今年初试自己要考多少分</span></strong><span data-from-paste="1" data-diagnose-id="ed2123f1d00c665cf66ba7d2cf5e8e5e" style="color: #757576;--tt-darkmode-color: #757576">，划分到每一科要考多少分，再详细规划达到这科目标分数自己每一部分要拿多少分。目标定下来后，看如果要达成这个目标，自己什么题或者考点得做对，什么内容没有掌握还需要再学习总结等。</span></span></p></div><div class="index-module_textWrap_3ygOc index-module_newStyle_lg-fl "><p data-from-paste="1"><span data-from-paste="1" data-diagnose-id="905ab6992ab7f33f9ef8ab6781190443"><span style="color: #757576;--tt-darkmode-color: #757576" data-from-paste="1" data-diagnose-id="b423bac7f37928054e5c2fe8a3eb038a">根据这个原则，去安排每天的计划可能会更有目的性一些。</span></span></p></div><div class="index-module_textWrap_3ygOc index-module_newStyle_lg-fl "><p data-from-paste="1"><span data-from-paste="1" data-diagnose-id="80ef48fb6328fa0621a0dff9dcd0d0ae"><strong data-from-paste="1" data-diagnose-id="5e178aa550538b1aa55869228c84df68"><span style="color: #D82821;--tt-darkmode-color: #D82821" data-from-paste="1" data-diagnose-id="a2edf4de991e43e59abdc7ee2c825042">以目标&结果为原则</span></strong></span></p></div><div class="index-module_textWrap_3ygOc index-module_newStyle_lg-fl "><p data-from-paste="1"><span data-from-paste="1" data-diagnose-id="64125a3f50df3fb1debff6aa25283457"><strong data-from-paste="1" data-diagnose-id="317bc20b2b24d17fb9a798af710c8079"><span style="color: #757576;--tt-darkmode-color: #757576" data-from-paste="1" data-diagnose-id="179de6ff985a906265d756b3fa62d76d">避免陷入 “自我感动式”学习，过于追求学习时长和完美的学习计划，而忽略了这些计划背后真正的目的。</span></strong></span></p></div><div class="index-module_textWrap_3ygOc index-module_newStyle_lg-fl "><p data-from-paste="1"><span data-from-paste="1" data-diagnose-id="46b73141ef516caf4e7e82e776c759a7"><span style="color: #757576;--tt-darkmode-color: #757576" data-from-paste="1" data-diagnose-id="a472c25dbfa445b1b623c9befc6541e7">我们得明白选择做这些不是因为这些动作本身重要，而是为了帮助自己在有限的时间内拿到更多的分。毕竟最后考试考的不是你学了多少时间，看了多少，而是你学会了多少，记住了多少。</span></span></p></div><div class="index-module_mediaWrap_213jB"><div class="index-module_reportContainer_1LjGN"><span>举报/反馈</span></div></div></div>
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