备考研究生被人吐槽变相啃老？你觉得说的对吗？
<article class="syl-article-base tt-article-content syl-page-article syl-device-pc"><p>同学们在考研期间受到过质疑吗？</p><p>不知道从什么时候开始</p><p><strong>考研与“啃老”“巨婴”划上了等号</strong></p><p>多数同学在这种情况下都会带着</p><p>巨大的痛苦和心理压力学习</p><p>那今天咱们就一起来直视你的这份压力！</p><p><img src="https://p3-sign.toutiaoimg.com/tos-cn-i-qvj2lq49k0/a3b0c21340cc4735b44b8e6a63fa26ea~noop.image?_iz=58558&from=article.pc_detail&x-expires=1669280078&x-signature=MhAoknpQdoF5MEt5UeBP7d6sdbY%3D" img_width="381" img_height="215" image_type="1" mime_type="image/jpeg" web_uri="tos-cn-i-qvj2lq49k0/a3b0c21340cc4735b44b8e6a63fa26ea" class="syl-page-img" style="height: auto;"></p><p>（图片来自：百度百科）</p><p>我们一起来看一下百度百科上啃老的含义：啃老指的是年轻人由于不思进取，不想努力而选择靠父母生活。啃老是指子女放弃努力，单方面消耗父母，但考研是子女和父母的双向选择，是为了有更好的未来和期待。</p><p><em><strong>一、你为什么会担心自己考研是在啃老</strong></em></p><p>今年有一部很火的电影——《瞬息全宇宙》，这部电影虽然跟啃老无关，但是电影里有一个主线是母亲与女儿的情感线，是非常典型的中国式家庭关系。</p><p><img src="https://p3-sign.toutiaoimg.com/tos-cn-i-qvj2lq49k0/86a33b865810426cb9f95484ad6f3131~noop.image?_iz=58558&from=article.pc_detail&x-expires=1669280078&x-signature=U5KiZlhFwRhlwialU5mqbwCYgrg%3D" img_width="527" img_height="297" image_type="1" mime_type="image/png" web_uri="tos-cn-i-qvj2lq49k0/86a33b865810426cb9f95484ad6f3131" class="syl-page-img" style="height: auto;"></p><p>（图片来自：电影《瞬息全宇宙》）</p><p>相信很多同学从小就会听说美式教育和中国教育的不同，不少同学的成长过程是被限制、被束缚、被管教，你不知道自己努力学习到底是为了什么？包括现在的考研，是真的有明确的未来规划还是只是想躲避当前的就业压力？</p><p>斯坦福教育学教授威廉·戴蒙曾经说过：<strong>困扰当代青年的最大问题，不是压力，也不是其他，而是无意义感。</strong>“为了某件并非自己选择的，也非自己相信的事情而努力奋斗是不可持续的，只有一个有意义的人生，才能释放巨大的能量、创造力和深度的满足感。”</p><p>无意义感，是一个有点抽象的说法。它指的是一个人找不到人生的方向，也不知道自己想要什么，不能从当下所做的事情中收获价值感，只是日复一日的活着。</p><p><img src="https://p3-sign.toutiaoimg.com/tos-cn-i-qvj2lq49k0/75da9646cf8b4d4e80a7acb5e900538f~noop.image?_iz=58558&from=article.pc_detail&x-expires=1669280078&x-signature=cFsCu5wwcy6u66kDNlsIdfk%2BV6s%3D" img_width="452" img_height="446" image_type="1" mime_type="image/png" web_uri="tos-cn-i-qvj2lq49k0/75da9646cf8b4d4e80a7acb5e900538f" class="syl-page-img" style="height: auto;"></p><p>这句话其实很贴合不少人的考研状态，因为真正一股脑只想考研的人，不会觉得自己是在啃老，他们会期待考研上岸之后的美好生活，期待自己未来的巨大能量。当你产生这种无意义感时，才会质疑，才会相信别人的质疑！</p><p><strong>因为行动缺乏真正的内驱力，所以现在的一些努力和付出总会给你一种空中楼阁的感觉，并没有真正的价值感，反而让你倍感痛苦和压力。</strong></p><p>“一边觉得自己花着父母的钱在考研，</p><p>一边又被这种无意义感充斥，</p><p>觉得自己考不上研究生现在的努力并没有意义，</p><p>甚至觉得自己上了研究生也不知道未来方向。”</p><p><em><strong>二、如何改变这种无意义感，获得内驱力</strong></em></p><p><strong>形成内驱力的行动力量是需要<strong>价值意义和行动意义</strong>两个层面的支持的。如何让这这两个意义层面发挥作用，是提升内驱力的关键。</strong></p><p><img src="https://p3-sign.toutiaoimg.com/tos-cn-i-qvj2lq49k0/517025b541ee46a98213921ae01409ce~noop.image?_iz=58558&from=article.pc_detail&x-expires=1669280078&x-signature=SrH4dFDhs0N0k1QWr7wBL6vw1f8%3D" img_width="596" img_height="426" image_type="1" mime_type="image/png" web_uri="tos-cn-i-qvj2lq49k0/517025b541ee46a98213921ae01409ce" class="syl-page-img" style="height: auto;"></p><p><strong>首先我们要找到属于自己的价值意义</strong></p><p>所谓价值意义指的是自己在某一方面的身份/角色的期待。比如，我想成为一名专业的、有温度的职业规划咨询师，这是我对职业角色的期待；我想在毕业之后成为一个专业的医生，这是我对未来的期待。</p><p>有了这个期待，能让我们对未来的定位有一个清晰的画像，这是我们形成内驱力的初衷和出发点。</p><p><strong>其次要找到属于自己的行动意义</strong></p><p>所谓行动意义指得是针对自己的价值意义，当下要完成的目标期待。</p><p>比如，作为学生这个角色，我当下的目标是要高质量的学习，高效率的完成自己的任务。有了这个期待，能让我们知道朝着哪个方向努力，能够有一个靶子供我们瞄准，不会偏离位。</p><p>当我们找到了某一个方面的意义所在，我们才能有为之坚持的目标。所以，当我们需要在某个方面有所行动，建议先尝试找到自己的意义层面。</p><p><strong>最后就是坚持下去</strong></p><p>当我们有了身份的定位，有了目标，接下来就是行动了，而持之以恒的坚持，需要的是明晰、量化，可控的步骤。</p><p><img src="https://p3-sign.toutiaoimg.com/tos-cn-i-qvj2lq49k0/b9dff0e82c8d49fbbef4d4ba38275910~noop.image?_iz=58558&from=article.pc_detail&x-expires=1669280078&x-signature=Yb5KM2NKx3s16a201O114G18PBc%3D" img_width="712" img_height="530" image_type="1" mime_type="image/png" web_uri="tos-cn-i-qvj2lq49k0/b9dff0e82c8d49fbbef4d4ba38275910" class="syl-page-img" style="height: auto;"></p><p><strong>1.里程碑事件</strong></p><p>把考研学习的总目标拆解成若干个阶段的子目标，并为每一个子目标设定一个里程碑事件，同时将子目标拆解量化，易于执行。</p><p><strong>2.资源盘点</strong></p><p>当子目标设定完毕，建议盘点一下完成子目标都需要哪些资源，自己目前已经掌握了哪些资源，还需要拓展哪些资源。这样做有利于我们清楚当下做这件事情的成本有多高，做好充足的准备工作。</p><p><strong>3.例外事件</strong></p><p>试着思考一下在达成目标的过程中，可能会遇到哪些困难和挑战，针对这些困难和挑战，可以如何应对。这样做有利于降低行动的风险，缓解行动过程中的思想压力。例如你的背书过程卡在了某一个章节，要做的不是焦虑和放弃，而是处理好这次的例外事件。</p><p><strong>4.奖励庆贺</strong></p><p>当目标达成时，你准备给自己怎样的奖励庆贺。每一次小小的自我激励，都是能够促使我们前进的动力，也会让我们在行动的过程中有成就感，辛苦学了一周的同学就请奖励自己一次懒觉时间吧~</p><p><em><strong>三、没有内驱力，我就真的是啃老了吗</strong></em></p><p>不是的，即便现在的你考研时随大流，即便你并不知道自己的未来是什么样子的，你的考研、读研生活，也不一定会是啃老，就读研究生期间获得收入的机会远比你想的多！</p><p><img src="https://p3-sign.toutiaoimg.com/tos-cn-i-qvj2lq49k0/7f08929043e3421c98cb8e7739e0f3d6~noop.image?_iz=58558&from=article.pc_detail&x-expires=1669280078&x-signature=Q3K4WtOrG3p9ql2wukjOiJwHKYw%3D" img_width="514" img_height="392" image_type="1" mime_type="image/png" web_uri="tos-cn-i-qvj2lq49k0/7f08929043e3421c98cb8e7739e0f3d6" class="syl-page-img" style="height: auto;"></p><p><strong>1.研究生助学金</strong></p><p>研究生助学金是针对所有的在校研究生，每个同学都有！6000元/年，学校不同，发放的规律可能会有区别，但是肯定每个同学都能领到。</p><p><strong>2.研究生奖学金</strong></p><p>如果说助学金的目的是为了补贴生活费，那么奖学金肯定就是学费补贴的重要来源！而且研究生的奖学金是远远高于本科的。</p><p>本科的特等学业奖学金只有2000，但是研究生的特等学业奖学金为8000；本科的国家奖学金最高为8000，但是研究生的国家奖学金最高2w！</p><p>对于刚入学的新生来说，评定奖学金的标准就是考研初试+复试成绩，所以高分占据的优势还是非常明显的。</p><p><strong>3.实验室补助</strong></p><p>为什么很多理工科的研究生导师会被叫做老板？因为他们都是金主爸爸！理工科的学生大多数都会有实验室补助，而这个补助会根据学校、专业、导师出现不同和差距。</p><p>学校的资本雄厚、导师声望高福利就好，一般般的自然福利也一般，甚至有的实验室不给学生发钱。学生总归是廉价劳动力，除非是顶尖专业，否则还是不要对实验室补助抱太大的希望....</p><p><strong>4.各类兼职</strong></p><p>学校会为学生提供一部分勤工俭学职位，大多数都是助研、助教或者助管，大多数情况下是以学年为单位进行发放。</p><p><strong>各位准研究生上岸之后欢迎来考研芝士应聘辅导老师呀！*\(^o^)/*</strong></p><p><strong>所有在准备考研的同学，你不是在啃老，意义是在行动中逐渐中逐渐显现的，当你跑的足够快的时候，是听不到那些抱怨和闲言碎语的，你的耳边只有自己的脚步声和风声，那是成功的乐章！</strong></p><p><img src="https://p3-sign.toutiaoimg.com/tos-cn-i-qvj2lq49k0/f3d2b944730e48bcbb503d77fc1addc2~noop.image?_iz=58558&from=article.pc_detail&x-expires=1669280078&x-signature=ORRRlqrDXXm3FNraV%2FHXI%2BVkHf4%3D" img_width="626" img_height="479" image_type="1" mime_type="image/png" web_uri="tos-cn-i-qvj2lq49k0/f3d2b944730e48bcbb503d77fc1addc2" class="syl-page-img" style="height: auto;"></p></article><br>最后别忘了到沪学网下载免费课程！
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