24心理学考研【全年复习规划】，专业课不得270+！
<article class="syl-article-base tt-article-content syl-page-article syl-device-pc"><p data-track="1"><span style="letter-spacing: 0.5px;">备战24级心理学考研的同学们，可以开始准备啦~<strong><span style="color: #2E75D6; --tt-darkmode-color: #2E75D6;">下面是为你准备的一份全年备考规划！</span></strong></span></p><p data-track="2" class="syl-page-br"><br></p><p data-track="3"><span style="letter-spacing: 0.5px;">为什么有的人复习时间很长，但是效果一般？有的人复习时间短，却能成功上岸？</span></p><p data-track="4" class="syl-page-br"><br></p><p data-track="5"><span style="letter-spacing: 0.5px;">除个人学习能力外，<strong><span style="color: #2E75D6; --tt-darkmode-color: #2E75D6;">对复习阶段有所规划，明确自己在什么时间段要完成多少任务、达到什么目标</span></strong>，才是上岸的<strong><span style="color: #2E75D6; --tt-darkmode-color: #2E75D6;">关键所在</span></strong>。</span></p><p data-track="6" class="syl-page-br"><br></p><p data-track="7"><span style="letter-spacing: 0.5px;">因此，小萌整理了一份<strong><span style="color: #D92142; --tt-darkmode-color: #D92142;">全年时间规划</span></strong>，希望24级考研的同学们看完后能对备考规划有更清晰的认知~</span></p><p data-track="8" class="syl-page-br"><br></p><p data-track="9" class="syl-page-br syl-page-br-hide"><br></p><p data-track="10"><strong><span style="color: #2E75D6; --tt-darkmode-color: #2E75D6;">一、复习前准备</span></strong></p><p data-track="11" class="syl-page-br"><br></p><p data-track="12"><span style="letter-spacing: 0.5px;">许多同学不清楚初试到底是考什么、怎么考，所以先给24级的小伙伴们解释一下科目题型和分值！</span></p><p data-track="13" class="syl-page-br"><br></p><p data-track="14"><span style="letter-spacing: 1px;"><strong>1.考试科目</strong></span></p><p data-track="15" class="syl-page-br"><br></p><p data-track="16"><span style="letter-spacing: 0.5px;">心理学考研的考试科目为：<strong><span style="color: #2E75D6; --tt-darkmode-color: #2E75D6;">思想政治理论、外语、专业课。</span></strong></span></p><p data-track="17" class="syl-page-br"><br></p><p data-track="18"><span style="letter-spacing: 0.5px;">政治大家考的都一样，而<strong><span style="color: #2E75D6; --tt-darkmode-color: #2E75D6;">外语和专业课</span></strong>，根据不同的考试院校，以及学硕和专硕的区别，考试科目<strong><span style="color: #2E75D6; --tt-darkmode-color: #2E75D6;">会有所区别</span></strong>。比如心理学学硕统考的专业课考试科目为312心理学专业基础，应用心理专硕的专业课考试科目为347心理学专业综合。</span></p><p data-track="19" class="syl-page-br"><br></p><p data-track="20"><span style="letter-spacing: 1px;"><strong>2.题型与分值</strong></span></p><p data-track="21" class="syl-page-br"><br></p><p data-track="22"><span style="letter-spacing: 0.5px;">各科分数占比：<strong><span style="color: #2E75D6; --tt-darkmode-color: #2E75D6;">思想政治理论（满分100）、外国语（满分100），专业课（满分300）。</span></strong></span></p><p data-track="23" class="syl-page-br"><br></p><p data-track="24"><span style="letter-spacing: 0.5px;">如果你选择的是312统考，那么专业课包含了：①普通心理学；②发展心理学；③社会心理学；④教育心理学；⑤实验心理学；⑥心理统计学；⑦心理测量学。</span></p><p data-track="25" class="syl-page-br"><br></p><p data-track="26"><span style="letter-spacing: 0.5px;"><strong><span style="color: #2E75D6; --tt-darkmode-color: #2E75D6;">312统考的专业课题型主要是：</span></strong></span></p><ul><li data-track="27"><span style="letter-spacing: 0.5px;">65道单选题，每题2分，共计130分；</span></li><li data-track="28"><span style="letter-spacing: 0.5px;">10道多选题，每题3分，共计30分；</span></li><li data-track="29"><span style="letter-spacing: 0.5px;">5道简答题，每题10分，共计50分；</span></li><li data-track="30"><span style="letter-spacing: 0.5px;">3道综合题，每题30分，共计90分。</span></li></ul><p data-track="31" class="syl-page-br"><br></p><p data-track="32"><span style="letter-spacing: 0.5px;">347专硕的考查题型也一般为以上几种题型，但因为<strong><span style="color: #2E75D6; --tt-darkmode-color: #2E75D6;">347是有院校自主命题，所以具体的题型和分值有所不同。</span></strong></span></p><p data-track="33" class="syl-page-br"><br></p><p data-track="34" class="syl-page-br syl-page-br-hide"><br></p><p data-track="35"><span style="letter-spacing: 1px;"><strong><span style="color: #2E75D6; --tt-darkmode-color: #2E75D6;">二、专业课复习建议</span></strong></span></p><p data-track="36" class="syl-page-br"><br></p><p data-track="37"><span style="letter-spacing: 0.5px;">在开始学习前，先确定自己是报考学硕还是专硕，<strong><span style="color: #2E75D6; --tt-darkmode-color: #2E75D6;">如果是学硕自命题或者专硕347，还要先了解清楚目标院校的参考书目；如果学硕312统考，那它的参考书目是统一的7本：</span></strong></span></p><div class="pgc-img"><img src="https://p3-sign.toutiaoimg.com/tos-cn-i-qvj2lq49k0/867d56ccc7184f9b97bffc59626fba75~noop.image?_iz=58558&from=article.pc_detail&x-expires=1674288510&x-signature=vMDC273DR8bXBhTWSuTzgTi%2BAB0%3D" img_width="1071" img_height="1240" image_type="1" mime_type="image/png" web_uri="tos-cn-i-qvj2lq49k0/867d56ccc7184f9b97bffc59626fba75" class="syl-page-img" style="height: auto;"><p class="pgc-img-caption"></p></div><p style="text-align:center;" data-track="38" class="syl-page-br syl-page-br-hide"><br></p><p data-track="39"><span style="letter-spacing: 0.5px;">在复习不同的书目时，可以按照学科特点有不同的侧重点和复习方法。<strong><span style="color: #2E75D6; --tt-darkmode-color: #2E75D6;">以312统考为例，小萌总结了【普法社教实统测】的各科复习小贴士</span></strong>，希望能够帮助到大家更好地掌握这本书的知识。</span></p><p data-track="40" class="syl-page-br"><br></p><p style="text-align: center;" data-track="41"><span style="letter-spacing: 0.5px;"><strong><span style="color: #F96E57; --tt-darkmode-color: #F96E57;"><span style="background-color: #FEFFFF; --tt-darkmode-bgcolor: #121212;">普心</span></span></strong></span></p><p data-track="42"><span style="letter-spacing: 0.5px;">最好的办法就是<strong><span style="color: #2E75D6; --tt-darkmode-color: #2E75D6;">结合逻辑图和讲义将整本书做一遍又一遍细致的阅读</span></strong>，将每一个知识点烂熟于心(反复阅读后，不用刻意背诵也能回忆出个大概)，背诵时可以结合逻辑图。</span></p><p data-track="43" class="syl-page-br"><br></p><p style="text-align: center;" data-track="44"><span style="letter-spacing: 0.5px;"><strong><span style="color: #F96E57; --tt-darkmode-color: #F96E57;"><span style="background-color: #FEFFFF; --tt-darkmode-bgcolor: #121212;">发心</span></span></strong></span></p><p data-track="45"><span style="letter-spacing: 0.5px;">发心整本书都是按照时间排序的,<strong><span style="color: #2E75D6; --tt-darkmode-color: #2E75D6;">根据年龄阶段构建学科框架</span></strong><span style="color: #3E3E3E; --tt-darkmode-color: #A3A3A3;">是最好理解发心知</span>识点的发展，如婴儿阶段的神经，动作，言语，心里过程等是如何发展的;幼儿阶段的神经，思维，言语等是如何发展的。</span></p><p data-track="46" class="syl-page-br"><br></p><p style="text-align: center;" data-track="47"><span style="letter-spacing: 0.5px;"><strong><span style="color: #F96E57; --tt-darkmode-color: #F96E57;"><span style="background-color: #FEFFFF; --tt-darkmode-bgcolor: #121212;">社心</span></span></strong></span></p><p data-track="48"><span style="letter-spacing: 0.5px;">可以<strong><span style="color: #2E75D6; --tt-darkmode-color: #2E75D6;">结合生活案例</span></strong>加以理解知识点，这两年社心的考察比重在增加，考生们可以多花些时间。</span></p><p data-track="49" class="syl-page-br"><br></p><p style="text-align: center;" data-track="50"><span style="letter-spacing: 0.5px;"><strong><span style="color: #F96E57; --tt-darkmode-color: #F96E57;"><span style="background-color: #FEFFFF; --tt-darkmode-bgcolor: #121212;">教心</span></span></strong></span></p><p data-track="51"><span style="letter-spacing: 0.5px;"><strong><span style="color: #2E75D6; --tt-darkmode-color: #2E75D6;">按理论流派划分</span></strong>，清晰的了解各理论流派的代表人物以及讲述的理论观点。</span></p><p data-track="52" class="syl-page-br"><br></p><p style="text-align: center;" data-track="53"><span style="letter-spacing: 0.5px;"><strong><span style="color: #F96E57; --tt-darkmode-color: #F96E57;"><span style="background-color: #FEFFFF; --tt-darkmode-bgcolor: #121212;">实验</span></span></strong></span></p><p data-track="54"><span style="letter-spacing: 0.5px;">经典实验范式，在理解经典<strong><span style="color: #2E75D6; --tt-darkmode-color: #2E75D6;">实验范式</span></strong>的基础上，了解实验设计的流程，以及控制额外变量的方法，除此之外就是对心理物理法和信号检测论的学习。</span></p><p data-track="55" class="syl-page-br"><br></p><p style="text-align: center;" data-track="56"><span style="letter-spacing: 0.5px;"><strong><span style="color: #F96E57; --tt-darkmode-color: #F96E57;"><span style="background-color: #FEFFFF; --tt-darkmode-bgcolor: #121212;">统计</span></span></strong></span></p><p data-track="57"><span style="letter-spacing: 0.5px;">统计最好是<strong><span style="color: #2E75D6; --tt-darkmode-color: #2E75D6;">结合网课学习</span></strong>，我们简快的大兵老师，讲的统计都是很好理解的，统计学习重难点是推断统计，在学推断统计时重点把握公式背后的逻辑以及推导方式。</span></p><p data-track="58" class="syl-page-br"><br></p><p style="text-align: center;" data-track="59"><span style="letter-spacing: 0.5px;"><strong><span style="color: #F96E57; --tt-darkmode-color: #F96E57;"><span style="background-color: #FEFFFF; --tt-darkmode-bgcolor: #121212;">测量</span></span></strong></span></p><p data-track="60"><span style="letter-spacing: 0.5px;">项目反映理论以及概化理论的掌握，把握<strong><span style="color: #2E75D6; --tt-darkmode-color: #2E75D6;">测量信效度</span></strong>和实验信效度的差异，以及<strong><span style="color: #2E75D6; --tt-darkmode-color: #2E75D6;">经典量表</span></strong>的编制过程和计分方式。</span></p><p data-track="61" class="syl-page-br"><br></p><p data-track="62"><span style="letter-spacing: 1px;"><strong><span style="color: #2E75D6; --tt-darkmode-color: #2E75D6;">三、时间规划</span></strong></span></p><p data-track="63" class="syl-page-br"><br></p><p data-track="64"><span style="letter-spacing: 0.5px;">可以把考研复习分为三个阶段：</span></p><p data-track="65"><span style="letter-spacing: 0.5px;"><strong><span style="color: #2E75D6; --tt-darkmode-color: #2E75D6;">基础阶段（2023年6月之前）</span></strong></span></p><p data-track="66"><span style="letter-spacing: 0.5px;"><strong><span style="color: #2E75D6; --tt-darkmode-color: #2E75D6;">强化阶段（2023年7月-2023年9月）</span></strong></span></p><p data-track="67"><span style="letter-spacing: 0.5px;"><strong><span style="color: #2E75D6; --tt-darkmode-color: #2E75D6;">冲刺阶段（2023年10月-考前）</span></strong></span></p><p data-track="68" class="syl-page-br"><br></p><p data-track="69"><span style="letter-spacing: 0.5px;"><span style="color: #7D7E8E; --tt-darkmode-color: #7D7E8E;">PS：很多同学复习开始得比较早，可以按照小萌规划的时间，结合自身的复习计划，进行融合以及优化哦~</span></span></p><p data-track="70" class="syl-page-br"><br></p><p style="text-align: center;" data-track="71"><span style="letter-spacing: 1px;"><strong>6月之前：基础阶段</strong></span></p><p style="text-align: center;" data-track="72"><span style="letter-spacing: 1px;"><strong>（看书看书看书，把书本刻进脑子里）</strong></span></p><p data-track="73" class="syl-page-br"><br></p><p data-track="74" class="syl-page-br syl-page-br-hide"><br></p><p data-track="75"><span style="letter-spacing: 0.5px;"><strong><span style="color: #454545; --tt-darkmode-color: #454545;"><span style="background-color: #5F9CEF; --tt-darkmode-bgcolor: #5F9CEF;">阶段目标</span></span></strong></span></p><p data-track="76"><span style="letter-spacing: 0.5px;">基础阶段要做到<strong><span style="color: #2E75D6; --tt-darkmode-color: #2E75D6;">看两遍书</span></strong>，第一遍目标是去生词，第二遍目标是理解。</span></p><p data-track="77" class="syl-page-br"><br></p><p data-track="78"><span style="letter-spacing: 0.5px;"><strong><span style="color: #454545; --tt-darkmode-color: #454545;"><span style="background-color: #5F9CEF; --tt-darkmode-bgcolor: #5F9CEF;">执行方法</span></span></strong></span></p><p data-track="79"><span style="letter-spacing: 0.5px;">第一遍阅读一定要保证书中的每一个字，小标题，图表都要认真阅读，另外要把书中的每一个概念都要搞清楚。</span></p><p data-track="80" class="syl-page-br"><br></p><p data-track="81"><span style="letter-spacing: 0.5px;">之后开始第二遍阅读。这次阅读就可以适当地在资料上进行标记。这一阶段很重要的就是要梳理框架，按照主题往下细分。</span></p><p data-track="82" class="syl-page-br"><br></p><p data-track="83"><span style="letter-spacing: 0.5px;"><strong><span style="color: #2E75D6; --tt-darkmode-color: #2E75D6;">虽然有老师的逻辑图，但是同学们不妨自己动动手</span></strong>，自己归纳一遍逻辑图，然后再对比凉音老师的逻辑图，就可以很清晰的发现自己遗漏了哪些重点，然后再反复熟悉，因为看书不仅仅是看，还要理解一遍，就像打地基，你看得越仔细，后续的背诵就能够更轻松。</span></p><p data-track="84" class="syl-page-br"><br></p><p data-track="85"><span style="letter-spacing: 0.5px;"><strong><span style="color: #454545; --tt-darkmode-color: #454545;"><span style="background-color: #5F9CEF; --tt-darkmode-bgcolor: #5F9CEF;">推荐装备</span></span></strong></span></p><p data-track="86"><span style="letter-spacing: 0.5px;"><strong><span style="color: #2E75D6; --tt-darkmode-color: #2E75D6;">众学简快“教材带读营”、《心理学考研大纲解析》、《心理学考研逻辑图》、幕布。</span></strong></span></p><p data-track="87" class="syl-page-br"><br></p><p data-track="88"><span style="letter-spacing: 0.5px;">“教材带读营”做到了读讲同步，帮助我们摆脱复习惰性，拉快第1轮备考进度。而《大纲解析》可以理解为大纲和教材的浓缩版，还增加了一些补充内容。另外，如果你觉得自己做逻辑图太累，也可以直接使用《逻辑图》。</span></p><div class="pgc-img"><img src="https://p3-sign.toutiaoimg.com/tos-cn-i-qvj2lq49k0/d43166edf3af4f0c98ce4056d23b5c1f~noop.image?_iz=58558&from=article.pc_detail&x-expires=1674288510&x-signature=sLC8yyhqpFVEeqRPL2upcJ3aTgQ%3D" img_width="647" img_height="873" image_type="1" mime_type="image/jpeg" web_uri="tos-cn-i-qvj2lq49k0/d43166edf3af4f0c98ce4056d23b5c1f" class="syl-page-img" style="height: auto;"><p class="pgc-img-caption"></p></div><p style="text-align:center;" data-track="89" class="syl-page-br syl-page-br-hide"><br></p><p data-track="90"><span style="letter-spacing: 0.5px;"><strong>7月~9月：强化阶段</strong></span></p><p data-track="91"><span style="letter-spacing: 0.5px;"><strong>（背书+刷题配合，活学活用巩固知识）</strong></span></p><p data-track="92" class="syl-page-br"><br></p><p data-track="93"><span style="letter-spacing: 0.5px;"><strong><span style="color: #454545; --tt-darkmode-color: #454545;"><span style="background-color: #5F9CEF; --tt-darkmode-bgcolor: #5F9CEF;">阶段目标</span></span></strong></span></p><p data-track="94"><span style="letter-spacing: 0.5px;"><strong><span style="color: #2E75D6; --tt-darkmode-color: #2E75D6;">背完所有理论知识。</span></strong></span></p><p data-track="95" class="syl-page-br"><br></p><p data-track="96"><span style="letter-spacing: 0.5px;"><strong><span style="color: #454545; --tt-darkmode-color: #454545;"><span style="background-color: #5F9CEF; --tt-darkmode-bgcolor: #5F9CEF;">执行方法</span></span></strong></span></p><p data-track="97"><span style="letter-spacing: 0.5px;"><strong><span style="color: #2E75D6; --tt-darkmode-color: #2E75D6;">背书要注意</span></strong>，特别是普心，社心，发心，教心这些以理论知识为主的科目一定要反复背诵，每天背诵完，都要<strong><span style="color: #2E75D6; --tt-darkmode-color: #2E75D6;">在当晚抽背当天背诵情况</span></strong>，对于巩固知识查漏补缺非常有帮助，背完一轮，接着开始二轮、三轮一直重反复。</span></p><p data-track="98" class="syl-page-br"><br></p><p data-track="99"><span style="letter-spacing: 0.5px;">在不断背书过程中，也要注重输出，自己要写要模考，<strong><span style="color: #2E75D6; --tt-darkmode-color: #2E75D6;">至少每周一次刷题册检测当周自己背诵内容</span></strong>，这样才知道自己的背诵和写字速度到底怎样。抽查写字速度和格式，还能熟悉真题规律与解题思路，还是非常有必要的！</span></p><p data-track="100" class="syl-page-br"><br></p><p data-track="101"><span style="letter-spacing: 0.5px;">另外小萌建议：<strong><span style="color: #2E75D6; --tt-darkmode-color: #2E75D6;">背诵期间可以搭配录音笔记录自己的背诵内容</span></strong>，通过听自己的录音，你可以很清楚的知道自己遗漏了哪些部分以及哪部分磕磕巴巴背得不好，然后重点背诵，直至流畅不出错。</span></p><p data-track="102" class="syl-page-br"><br></p><p data-track="103"><span style="letter-spacing: 0.5px;"><strong><span style="color: #454545; --tt-darkmode-color: #454545;"><span style="background-color: #5F9CEF; --tt-darkmode-bgcolor: #5F9CEF;">推荐装备</span></span></strong></span></p><p data-track="104"><span style="letter-spacing: 0.5px;"><strong><span style="color: #2E75D6; --tt-darkmode-color: #2E75D6;">《心理学考研背诵手册》、《心理学考研精练题册》、心理学考研星球小程序、背诵计划表。</span></strong></span></p><div class="pgc-img"><img src="https://p3-sign.toutiaoimg.com/tos-cn-i-qvj2lq49k0/c232ce3f358c4992926dc3a8d47f8d71~noop.image?_iz=58558&from=article.pc_detail&x-expires=1674288510&x-signature=20HwkMtFGqSfGsevO%2BvTzgnEHiY%3D" img_width="1320" img_height="596" image_type="1" mime_type="image/jpeg" web_uri="tos-cn-i-qvj2lq49k0/c232ce3f358c4992926dc3a8d47f8d71" class="syl-page-img" style="height: auto;"><p class="pgc-img-caption"></p></div><p style="text-align:center;" data-track="105" class="syl-page-br syl-page-br-hide"><br></p><p style="text-align: center;" data-track="106"><span style="letter-spacing: 1px;"><strong>10月~考前：冲刺阶段</strong></span></p><p style="text-align: center;" data-track="107"><span style="letter-spacing: 1px;"><strong>（刷题不停，查漏补缺，多做模拟）</strong></span></p><p data-track="108" class="syl-page-br"><br></p><p data-track="109"><span style="letter-spacing: 0.5px;"><strong><span style="color: #454545; --tt-darkmode-color: #454545;"><span style="background-color: #5F9CEF; --tt-darkmode-bgcolor: #5F9CEF;">阶段目标</span></span></strong></span></p><p data-track="110"><span style="letter-spacing: 0.5px;"><strong><span style="color: #2E75D6; --tt-darkmode-color: #2E75D6;">至少刷两遍历年真题、参与三次模考。</span></strong></span></p><p data-track="111" class="syl-page-br"><br></p><p data-track="112"><span style="letter-spacing: 0.5px;"><strong><span style="color: #454545; --tt-darkmode-color: #454545;"><span style="background-color: #5F9CEF; --tt-darkmode-bgcolor: #5F9CEF;">执行方法</span></span></strong></span></p><p data-track="113"><span style="letter-spacing: 0.5px;"><strong>冲刺阶段最重要的仍然是<span style="color: #2E75D6; --tt-darkmode-color: #2E75D6;">背书和刷题</span>，保持对题目的熟悉，在做题的过程中，不断地查漏补缺，不断刷历年真题，破解命题规律，并且积极参与模考，提前感受考试氛围和时间把控。</strong></span></p><p data-track="114" class="syl-page-br"><br></p><p data-track="115"><span style="letter-spacing: 0.5px;"><strong>除此之外，你还可以给自己定一些小目标，比如说：①每天默写一遍统计公式；②每天背一句英语作文金句；③每天随机抽查自己知识点。</strong></span></p><p data-track="116" class="syl-page-br"><br></p><p data-track="117"><span style="letter-spacing: 0.5px;"><strong><span style="color: #454545; --tt-darkmode-color: #454545;"><span style="background-color: #5F9CEF; --tt-darkmode-bgcolor: #5F9CEF;">推荐装备</span></span></strong></span></p><p data-track="118"><span style="letter-spacing: 0.5px;"><strong>往年真题、模拟卷</strong></span></p><p data-track="119" class="syl-page-br"><br></p><p data-track="120"><span style="letter-spacing: 0.5px;"><strong><span style="color: #2E75D6; --tt-darkmode-color: #2E75D6;">既然决定考研，那就紧锣密鼓的开始制定计划吧！</span></strong></span></p><p data-track="121"><span style="letter-spacing: 0.5px;"><strong>最后小萌想说：</strong></span></p><p data-track="122"><span style="letter-spacing: 0.5px;"><strong><span style="color: #2E75D6; --tt-darkmode-color: #2E75D6;">“考试也只能你自己去面对，垂头丧气可就不可爱了，放心吧，成绩一定不会辜负你的努力！”</span></strong></span></p><p class="pgc-p syl-page-br" data-track="123"><br></p><p data-track="124"><span style="letter-spacing: 0.5px;"><strong><u><span style="color: #000000; --tt-darkmode-color: #A3A3A3;">想了解更多</span><span style="color: #F00000; --tt-darkmode-color: #FF0C00;">心理学考研</span>院校考情，欢迎前往<span style="color: #F00000; --tt-darkmode-color: #FF0C00;">众学简快</span>官网，获得最详细的招生数据。心理学考研辅导报考咨询可添加<span style="color: #F00000; --tt-darkmode-color: #FF0C00;">简小君QQ：2853793598</span>，更多心理学考研备考资讯，请关注<span style="color: #F00000; --tt-darkmode-color: #FF0C00;">“简快心理学考研”</span>微信公众号！</u></strong></span></p></article><br>最后别忘了到沪学网下载免费课程！
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