这是这个系统中最底层的部分,它是考研征程上的发动机,提供源源不断的燃料和动力。
这个模块主要包含两部分内容,一是考研动力,二是考研信念。
很多半途而废的人,往往就是这两方面出了问题,要么是过程中缺失了前进的动力,选择放弃。
要么就是过程中越到困难,没有必胜的信念去战胜困难,也选择半途而废。
相反,那些最终上岸的人,往往拥有持久和强大的动力,以及坚持不懈和必胜的信念。
那么如何处理好这一层的动力和信念问题?我认为需要回答好两个问题。
一是问问自己的考研动力是什么,可以从两方面去思考这个问题。
一个是内部动力,一个是外部动力。
对于我自己来说,内部动力是自己非常喜欢心理学,平时也会读一些心理学书籍。
即使自己不考研也会继续学习心理学,而考研则提供了一个系统学习心理学的机会,我很热爱这件事。
外部动力就是希望有一个更好的学历,去更高的平台,结交更优秀的朋友,从而更好地提高自己。
我认为每个决定考研的人都应该认真回答这个问题,最少花一天的时间把它想清楚,最好还能把它写下来。
这样就能够知道自己为何出发,在过程中遇到困难和挫折的时候,才能够做到不忘初心,方得始终。
第二个问题是你对考研有哪些信念,就是你对考研这件事情有哪些坚信不疑的东西。
对于我来说,我从一开始就给自己建立了两个信念。
第一个是来自查理芒格的一句名言:
“如果你想获得一样东西,你就先让自己配的上它”。
这句话在考研的整个过程中,给了我很大的力量,每当我坚持不下去的时候,我就会想起这句话。
自己的行动和付出是否配得上自己想要的结果,每当这样自我发问时,就知道接下来该如何去做了。
第二个信念是来自电影《哪吒》的导演被采访时说的一句话:
“一场战争往往在最初打响的那一刻起,成败就已经有了分晓”。
对于一场战争来说,它只是一场检验的过程,真正的比拼时在战争开始之前,是那个漫长的准备过程。
而战争的过程只不过是被时间推攘着向那个注定的结局前进。
对于考研来说,也是如此,决定一个人能否上岸并不是考场的那几个小时,而是进入考场前漫长的准备。
因此,在这句话的鼓励下,我努力将自己的准备做到极致,做到问心无愧,做到全力以赴。
当下定决心走上在职考研之路时,需要面对的第一个问题就是:
我是否有充足的时间和精力去完成这一艰巨而光荣的任务。
俗话说:巧妇难为无米之炊。考研时一场选拔性考试,备考是要花时间的,做题是需要耗费脑力的。
因此,如何在有限的资源下,最大程度地完成学习任务,是必须思考和解决的问题。
对于时间管理我有两点经验可以分享,一是保证学习的时长,二是保证学习的效率。
由于是在职,需要平衡好工作与学习的关系,我采用了最低学习时长标准的方式来保证学习时间。
具体来说就是工作日平均学习4个小时,休息日学习10个小时,这样一周下来可以学习40个小时。
最一开始这个数字肯定不好把控,我采用了每天记录学习时间和每周汇总的方式,来去观察自己的学习状态。
我把一个小时设为一个番茄钟,每天记录学习了多少个番茄钟,每周可以完成多少个番茄钟。
当每周低于40个番茄钟时,需要分析原因并做出改进,当高于40个番茄钟时,就会感觉自己赚了。
学习时间保证了,第二步要考虑的是学习效率。
提高学习效率的核心只有一条,那就是去除干扰。
首先是外在干扰,环境对人的影响是巨大的,因此我在休息日时一定会去周围的自习室或者图书馆学习,并把手机调成专注模式。
然后就是内在干扰,想要减少学习时心不在焉的情况,一个很重要的点就是每天设定清晰可执行的学习任务,把注意力力放在完成学习目标上,走神的情况就会减少。
做好时间管理后,还要考虑精力管理,因为在职考研党经过一天工作后,很难再有精力投入学习。
对于精力管理我有一个经验可以分享,那就是给自己一个过渡期。
在工作结束回到家后,给自己半个小时的精力恢复时间,比如说听听音乐,吃顿好吃的,或者去健身。
我一般的做法就是去健身房里运动半小时,大汗淋漓之后再去学习,往往学习效率很高。
这种过渡期的转换可以依据自身的实际情况做出调整,总之要给自己一个变身的机会。
这就是第二层时间管理和精力管理的内容,在职考研的小伙伴一定要先把这两个问题解决好,后面的模块才会执行地更加顺畅。
第三层:专业课学习+公共课学习
专业课学习需要制定一个整体的复习规划,对于我来说,把3月到12月分成了四个阶段。
第一阶段:3月~6月,主要把复习书目看一遍并对核心科目做思维导图框架。
需要复习的科目主要包括:《普通心理学》《社会心理学》《管理心理学》《实验心理学》《心理测量学》《心理与行为科学统计》《人格心理学》《进化心理学》《认知心理学及其启示》等。
针对清华应用心理来说,前两本是第一梯队需要重点复习,普心可以再结合着《心理学与生活》去看。
实统测和管理是第二梯队重点复习,剩下三本再加上《心理咨询与心理治疗》是第三梯队,可以根据实际情况去复习。
第二阶段:7月~9月,做一些前两个梯队科目的对应练习,通过做题来检验自身掌握情况。
第三阶段:10月~11月,有三个任务,第一是开始背书,需要把前两个梯队的重点内容背下来,能背几遍就背几遍,没有上限。
第二个任务是解决实验设计,我当时在网上找了一个实验设计的课程,效果很好。
第三个任务是研究历年真题,了解清华的出题风格和习惯,做到知己知彼,百战不殆。
这就是第三阶段的三个任务:背书+实验设计+研究真题。
第四阶段:12月,进入冲刺阶段,有两个主要任务:疯狂背诵+模拟考试。
背诵就不用多说了,能背多熟就背多熟,能背多少遍就背多少遍,但更重要的是进行模考。
当时我是进行了四次模考,收获很大。
模考的作用一是可以查漏补缺,检验自己背诵的效果;二是可以锻炼手感,在考场上做到游刃有余不慌张。
这些就是在专业课复习上要分享的内容,接下来说公共课复习。
因为我本身是英语专业,所以在英语复习上并没有花太多时间,只是把作文认真准备了一下,就上考场了。
这部分内容我没有并太多可以分享的经验,只有一条建议就是:哪里不会补哪里,不要有畏难情绪,尽早开始。
单词不行就去背单词,语法不行就是学语法,阅读不行就练阅读,作文不好就多练习。
多年的英语学习经验让我知道,学习英语没有捷径,只有两个字:积累。
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