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标题: 玩转2023考研心理战 [打印本页]

作者: [db:作者] 时间: 2022-8-13 06:29
标题: 玩转2023考研心理战
离考试越来越近，考生内心的压力也越来越大。有些家长看到孩子的挣扎，忍不住这样安慰他们：“没事儿孩子，考不上就工作。”可他们没想到的是，此话一出，似乎压垮了考生的最后一根精神稻草，他们反而更“惶惶不可终日”了。家长要注意，“考不上就工作”这句话不仅不能起到安慰效果，反而会加重孩子的压力及对考试的不自信和逃避心理。

“考不上就工作”，在无形中加重了考生的压力。孩子为研考牺牲了太多，比如曾经有一个好工作的机遇，甚至有些已拿到世界500强的“offer”，然而为实现自己研究生的梦想，他们毅然决然地放弃了。这时跟孩子谈考不上就工作，无疑是对他们的打击。对考生来说，研考虽然不是唯一出路，但是他们通过抉择认定的路，如果在这时告诉他们还有其他退路，必将摧毁他们好不容易坚定起来的信心。

“考不上就工作”，在无形中削弱了孩子的自信心。研考是选拔性考试，无论考生准备多么充足，在考前不免会有些怀疑自己的能力，如果这时告诉他们考不上就工作，只会让他们内心打“退堂鼓”，在备考和考试阶段失去信心，很可能会严重影响考试成绩。

“考不好就工作”，在无形中助长了考生逃避的心理。考生在这个阶段虽然压力很大，但解决压力的唯一办法就是面对压力，而不是逃避。家长在这时告诉孩子考不上还可以工作，容易让其产生“破罐破摔”的无所谓心理或在最后阶段放松懈怠、不思进取，无形中就落在后边。

在最后阶段，家长在关注孩子心理问题的同时，要注意说话方法，如跟考生说一些“尽力就好”、“过程比结果更重要”之类的话，比“考不上就工作”似乎更能让孩子感到被理解的温暖。(刘婧)

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