嘀嗒,嘀嗒,嘀嗒·····时间在一分一秒地流逝，转瞬间已经是12月15日了，距离2023考研初试也只剩下10天。
最近好多23教育学考研的同学都在吐槽，自己都产生自我怀疑了，一边觉得自己考得上一边又觉得自己肯定考不上了，每天在自我怀疑中看书、复习，真的快崩溃了......
大家千万别慌，其实这种心理是非常正常的，在自己突然算不出一道题或是某个知识点背很久都背不下来的时候就很丧。但是丧过之后还是不得不赶紧调整自己。
接下来就跟大家分享一下这最后十天的时间，应该怎么合理的安排自己的复习和规划，可以帮你一定程度上提分!
01
调整生物钟
把自己的生物钟调节到和考研考试时间同步，其实也是调整自己的兴奋时间段。每年考试的时间都是固定的，上午8点半开始，到11点半结束，下午2点开始到5点结束。同学们一定要保证自己平时学习的时候在这个时间点效率是最高的，最好能保证自己在这两个时间段可以持续3个小时的学习，锻炼自己在这三个小时里的集中力。
当然现在也可以定制一份作息表了，但是注意：一定要从个人实际情况出发，计划一定是要可执行的。千万不要因为是到了冲刺阶段，害怕自己看书、复习不够就每天给自己安排很多很多任务，这样是会适得其反的。
02
做题习惯和考研同步
现阶段，大家有必要训练自己的做题习惯了，这样才能在考场上不会慌，时间安排上也能游刃有余。那么怎么训练呢?
回归考试时间
就拿英语来说，不同的题型要根据时间分配来卡时间做。就算是现在自己动手写一篇作文，也建议大家卡时间来写。
之前建议大家英语真题最好把近三年的真题留着最后来模拟，这些真题是时候排上用场了，模拟的时候一定要按照做题顺序和时间安排来做。
训练答题习惯
在平时做题的过程中，要学会考虑阅卷老师的心理和感受。看到试卷的主观题后，无论是名词解释、简答题还是论述题，首先要想到的都是答题框架。定好框架之后，这道题的答案才不会散，否则想到哪写到哪，阅卷老师看着就会觉得非常心累。
一般采用的答题框架是“总-分”或者“总-分-总”。想要在专业课中主观题中拿到高分，一定要揣摩阅卷老师的心理，阅卷老师批阅那么多“龙飞凤舞”的试卷，肯定没有那么多耐心一句句话地仔细去分析你的答案。
因此一定要将得分要点清晰地写出来，根据该题的分数来确定答题要点，这在平时的做题中也要有意识的训练，这样才会形成自己的答题习惯，在考场上才能很自然按照这个模式来作答。
另外平时写字一定要注意书写清楚，卷面整洁。因为同样的内容，卷面整洁与否分数差距可能是巨大的。
03
调整学习环境
这时候大家的学习环境需要调整一下了，这里说的环境不是说周围的环境，而是自己做题的环境。
从现在开始建议大家做题尽量要用答题卡去练，这可以让大家对考试环境培养熟悉感，能够习惯考场上的东西。
另外一个是考试用具，这也是可以培养的。如果同学们所在的地方是公布考试用具，统一发配的话，那就没办法。但是如果不公布考试用具，那这部分同学就要开始买一些称心如意的，用着好使的东西。
笔的话，建议大家买好一点的，比如百乐，还有三菱的um151.
04
注意身体!不要生病!
考前身体健康是第一位的！在冲刺的最后阶段，一定要照顾好自己。
天气越来越冷，多喝热水，注意保暖，如果觉得身体不舒服，不要硬抗!
做好疫情防控措施非常重要！尽量减少出门的次数。如果不得不出去的话，一定要记得戴好口罩，保持人际距离，不去人多的地方扎堆，回到宿舍或家里后要洗手或消毒。
如果需要，大家可以适当预备一些抗原试剂和药物。
最后这十几天，
各位23教育学考研的同学一定要好好把握，
无论遇到什么困难也不要怕，
微笑着面对它，
消除恐惧的最好办法就是面对恐惧！
加油！
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