快捷导航

考研现场突发问题如何应对?定心丸来啦!

[复制链接]
dayday 发表于 2022-12-26 17:24:10 | 显示全部楼层 |阅读模式 打印 上一主题 下一主题


在考研初试前期或过程中总会出现一些意想不到的突发状况,这些突发状况如果不能及时处理或处理不当就会影响到考生的正常发挥,甚至有可能成为导致考试失败的致命点。

师小途总结了一些考研初试中可能遇到的突发状况并给出相应的应对策略,希望同学们能够提前重视起来并做好准备工作。很丧。但是丧过之后还是不得不赶紧调整自己。

01

考前失眠

不少考生都曾出现过考试前一晚失眠、睡不着觉的情况,出现这一状况的主要原因很有可能是由于考生考前过度紧张所导致的。而睡眠不充足很可能会导致第二天考试起不来或者考试过程当中没有精神。因此,建议考生调整好自己的心态,坦然面对考试。

应对策略:

(1)积极的心理暗示。建议考生在考前要适当地放松紧张情绪,给予自己积极的心理暗示,告诉自己“这只是一场考试,没什么大不了”,放平心态来面对第二天的考试。

(2)睡前做一些辅助睡眠的事情。同学们可以选择在睡前进行一些助眠活动,例如:在睡前泡一泡脚、睡前喝一杯热牛奶、睡前不要玩手机等,从而帮助自己快速入眠。

(3)不要熬夜。建议考生尽量保持和平时一样的作息习惯,考试前一天晚上不要复习得太晚,更不要熬夜背书。熬夜只会使记忆力衰退,这些日积月累的知识点是不会因为一晚上没看就忘记的。


02

考前迟到

一般来说,考研初试要求开考15分钟后禁止进入考场参加当科考试。即使只迟到了几分钟能够进入考场,考生也会在一定程度上受到影响。因此,建议考生提前30分钟到达考点,并尽可能选择快捷、通畅的交通方式。

应对策略:

(1)提前规划好路线。为了避免考试路上可能出现的突发情况,建议考生提前看好考点的位置并规划出最佳路线。同时,建议距离考点较远的考生,尽可能选择不会堵车的交通工具,例如:电动车、地铁等。

(2)尽早出门。由于每年参加考研的学生数量都很多,因此即使拥有一个完美的出行规划,也还是建议大家能早点出门就早点出门,从而避免路上可能出现的堵车或者打不到车的情况发生。

(3)及时寻求帮助。如果真的出现了交通堵塞等问题导致即将迟到的话,同学们也可以选择向路边的交警同志或者其他能够帮助你快速到达考场的好心路人说明情况并求助。

03

证件遗失

一般来说,进入考场需要准备的证件包括:身份证和准考证。这两个证件缺一不可,缺少任何一个都会被拒绝进入考场。因此,考生应当提前做好准备并了解证件遗失的补救措施,以免出现突发状况时无法及时应对。

应对策略:

(1)身份证遗失。

建议同学们提前准备好自己的身份证原件和复印件,并将其存放在自己的透明文具袋中。

若在进入考场前发现身份证遗失,应当快速向考点老师反映情况,并按照考点老师的要求办理相关身份证明。一般来说,附近的派出所都是可以办理临时身份证明的。

(2)准考证遗失。

建议考生提前多打印几份准考证,并将其放在不同的地方以作备份,例如:透明文具袋中放一份、背包中放一份、外套口袋里放一份。这样即使丢了其中一份也能快速找到第二份。

另外,建议考生将准考证电子版保存在自己的手机和移动U盘里各一份。这样即使在考试前发现自己的准考证丢失,也可以及时到附近的打印店重新打印新的准考证。


04

身体不适

在考场上,可能出现的身体上的不适大概包括:感冒、低血糖、腹泻、呕吐、生理期疼痛等。这些情况有一些是同学们可以提前预知并做好相应准备的,还有一些则是突然发生的。因此,这不仅需要考生提前做好准备,还需要考生具备一定的应变能力。

应对策略:

(1)提前准备好药品及必需用品。建议考前就已有生病症状的考生以及这两天处在生理期的女生,提前准备好可能需要用到的并且对症的药品和物品,例如:感冒药、布洛芬、止泻药、暖宝宝、巧克力等。每次来生理期都比较痛苦的同学,也可以提前咨询医生是否可以吃一些药,以便推迟生理期,减少对考研的影响。

(2)及时向监考老师反映。如果在考场上突然出现不适且没有提前准备相应的药品,同学们一定要举手向监考老师寻求帮助。一般来说,考点都会备有常见的药品供考生应急,也会允许身体不舒服的同学去卫生间,不要感到不好意思而导致疾病加剧。

师小途全程相伴,加油!


最后别忘了到沪学网下载免费课程!
回复

使用道具 举报

您需要登录后才可以回帖 登录 | 立即注册

本版积分规则

信息推荐

更多+

最新信息

更多+
关闭

站长推荐上一条 /1 下一条

关注我们:

官方微信

APP下载

官方群:651222885

官方QQ群