考研干货 | 考研10大好习惯，第9个很重要！

"考研干货 | 考研10大好习惯，第9个很重要！

            “细节决定成败”，在考研复习中也是如此，如能从最开始就努力有意识地培养一些小小的好习惯，会在不知不觉中促成你意想不到的巨大收获。重视习惯在考研复习中的作用，三心二意、三天打鱼两天晒网、朝令夕改这些可是考研复习之大忌哦~来看看学长学姐口中的好习惯吧！
一、制定科学合理的复习计划
每个人的学习情况不一样，复习计划也会有所不同。但是在复习计划里一定要明确一点：多长时间内，完成什么内容的复习。详细的计划会让你的复习更有目标感，落实起来有据可依也会更好。考研复习就像马拉松，以一定的步伐有节奏地坚持跑下去，才能取得好成绩。
二、及时完成计划的学习任务
在考研复习过程中，大家制定好复习计划后，一定要努力督促自己严格执行。最好把每个任务分割成小任务，根据复习时间和复习的内容，合理安排好每个时间段复习什么具体内容。这样有利于大家每个时间段内集中做一件事，避免精神不集中。
三、勤做笔记、会做笔记
在考研看书复习过程中，大家一定要养成动手做笔记的好习惯，对于不懂的有疑问的问题，关键的信息和知识点，可以进行着重标记，必要的时候可以用不同颜色的笔进行区分。不过建议大家做笔记使用的笔颜色最好不要超过三种，不然花花绿绿的，不利于大家再次复习。处处都是重点就相当于没有重点。
四、尝试回忆与反复识记相结合
心理学研究表明，将尝试回忆与反复识记结合在一起使用，记忆效果会更好。尝试回忆是一种积极主动的思维活动，需要注意力高度集中、动脑筋思考。将所学的知识在大脑中「重现」，使其显得突出、显眼、深刻，自然起到巩固强化记忆的作用。
五、过度学习150%
研究发现：人们对所学习、记忆的内容达到了初步掌握的程序后，如果再用原来所花时间的一半去巩固强化，使学习程度达到150%，记忆效果最佳。即过度学习150%时效果最佳，如果超过了这个限度，就是很不经济的，因为过度学习太多，会出现注意分散、厌倦、疲劳等消极效应。在这种情况下，学习时间越长，越学习不进去，从而导致「报酬递减」现象，记忆效果自然就不好。

六、充分利用好醒来后和临睡前的时间
心理学研究表明：在记忆中会出现前摄抑制和倒摄抑制。前摄抑制是指先学材料对回忆后学材料的干扰。倒摄抑制是指后学材料对回忆先学材料的干扰。相比较而言，一天当中，刚刚醒来的时候我们的记忆将不会受到先学材料的干扰，临睡之前我们的记忆将不会受到后学材料的干扰。所以，「醒来后」和「睡觉前」的时间是两个绝佳的记忆黄金时段。
七、不同科目交叉复习
很多同学在学习与制订复习计划时，总是喜欢半天或一天复习一个科目，而且一下复习很长时间，其实这样做是不科学的。研究表明，内容的相似性越大，相互间的干扰也就越大。而且因为复习一个科目的时间过长，容易产生厌倦感。所以，在复习时应该不同科目交叉复习，如果能做到文理交叉复习，则效果会更好。
八、复习时做到心到眼到口到手到
有同学在复习的时候，往往只用眼睛看。如只看数学公式、英语单词，不动手写，也不动口读。结果发现，在做题的时候往往将公式写错，将单词遗忘。朱熹曾经提出，读书要做到「三到」：「谓心到、眼到、口到。心不在此，则眼不看仔细，心眼既不专一，却只漫浪诵读，决不能记，记亦不能久也。三到之中，心到最急，心既到矣，眼、口岂不到乎。」在此基础上，还必须加上一个最好加上一个「手到」。其实归根到底，就是我们在复习的时候要多通道协同记忆。
九、形成知识网络
考研需要复习的知识点非常多，将所有知识形成网络就非常重要。举例来说，如果已经复习完了政治科目中毛泽东思想概论的所有知识点，这个时候必须跳出单个微观知识点的局限，将自己放在一个较为宏观的位置来俯视这些知识点，找出这些知识点之间的内在联系。如果已经复习完了几个知识块，也同样要俯视这些知识块，找出知识块之间的内在联系。总之，不能让知识点零散地堆积在我们的头脑里，一定要将它们组织起来，形成网络。
十、定期对复习进行反思
有同学在复习的过程中只顾埋头复习、勇往直前，从来不回过头来反思自己这段时间的复习状况，因为觉得回头来看是浪费时间，影响前进的速度。但事实上，我们是需要不时回头反思自己的。定期反思一下近段时间的复习状况，有利于我们及时总结复习中的成败，找出复习效果不佳的原因，发现复习中的薄弱环节等等，而所有这些将使我们在复习的道路上少走很多弯路。
细节决定成败。相信所有身体力行过的人一定会点头称是。在我们考研复习中也是如此，如果能够有意识地培养一些小小的好习惯，会在不知不觉中促成你意想不到的巨大收获呢。习惯一定要从最开始就努力养成，最后一步一步习惯成自然，那么随之而来的收获必将也是再自然不过的了，你觉得呐？"