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文章来源：甘草学园 原文链接：
https://www.igancao.com/aq 作者：代民涛
考过研的都知道，考研是个很辛苦的事儿！至少也得准备半年吧！这半年就要开始不舍昼夜的学习，熬夜都成了家常便饭。而连续的熬夜难免伤阴耗气。能考到理想的学校吗？能考到心怡的专业吗？看不上怎么办？一系列的问题会让人压力倍增。
这难免会导致一些身心问题，常见的如上火，口干舌燥、口腔溃疡、便秘、痔疮等；又如脱发、白发等；又如抑郁、焦虑、失眠等。 这难免会在一定程度上削弱战斗力，影响备考质量，直接影响考研。 对于时间如金的备研学生而言，没有过多时间和精力、以及心情去喝汤药。而且一些小问题也还不至于要到喝药的程度，有时候，当然对于尚在求学阶段，没有收入的大学毕业生而言，当然也要考虑到经济问题。虽然备考时间紧张，每天总还是要喝水的吧，那么制作成中药粉茶包，方便快捷，重在日常调养，补气滋阴，安神助眠，固发防脱。让精神抖擞，让心情愉悦，斗志昂扬，增强战斗力，一战成硕！ 药茶，充分体现了中医治未病理论和中医“简便验廉”的优势！ 这位考研的帅哥儿是我教过的学生，大一、大二选修过我的养生课和金匮课，转眼之间就要考研了。 由于备考，有点气虚了，经常出汗！气虚不能固卫气，所以会出汗。又经常在空调房里，难免会感受寒湿，所以学习时间长了，难免会不舒服，他的表现是在咽喉。这个差不多如仲景在《金匮要略》“湿病篇”说的“病在头中寒湿”，容易发作咽炎、鼻炎之类。学生说吃六味地黄丸效果不大。因为问题还不在少阴肾，也不是脱发。学生又说的很对，在于肺脾。肺主卫，肺气虚，所以卫气不固，所以自汗。脾为后天之本，主运化水湿，会上输于肺。若痰湿多了，存于肺，则必然咽喉不舒，这是内湿。然后又长久充空调，这是外湿，如仲景所说的“汗出当风，久伤取冷”。 学生要求喝药茶调理！ 配方：黄芪、太子参、乌梅、陈皮，等； 用量：60袋，每天早上、上午1袋，下午、晚上1袋。 用法：泡水代茶饮。可根据情况酌加冰糖、白糖、红糖、蜂蜜等。 大概一个月后，交流如下： 学生说：有效果，但不够明显。这正是药茶调理的特色。会有效，但是又不会很明显有效，在于持久饮用，达到潜移默化的效果。 学生又说：嘴里没有那么粘了。嘴里不粘，说明痰湿少了，这说明脾虚有改善了！我经常说的，就是“脾气”上来了。我这里说的“脾气”可不是大家伙儿平时说的发脾气，那是指肝火大。我说的“脾气”指脾的运化功能好了！ 学生又说：还是会感觉很累！这一方面说明“脾气”还不够大！还是要补气。另一方面呢，每天熬夜学习本身又是在耗气。所以补的气要大于，至少等于耗的气，才不会感觉很累！ 学生打算接着喝药茶，交流如下： 学生反馈出汗好一些，这说明肺气补的好一些。但是失眠比较明显。我想，这是因为当时暑天，很热，睡不好是大多数人都会有的，何况正在努力备考，压力山大的有志青年呢！ 然后还有拉肚子，也是因为两个方面吧，一是正值暑天，难免会贪凉饮冷。二是本身脾阳虚。内因加外因，难免会腹痛。另外，情绪的紧张一定程度上也会引起腹部拘急不舒。 学生坚持喝药茶调理，也在认真备考！ 预祝金榜题名！！！
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