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2023考研|放弃容易,但坚持很酷!

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dayday 发表于 2022-10-27 16:03:38 | 显示全部楼层 |阅读模式 打印 上一主题 下一主题

考研日渐临近

2023年全国硕士研究生招生考试初试定于2022年12月24日至25日,考试时间超过3小时或有使用画板等特殊要求的少数考试科目安排在12月26日。

考研时间越来越近,同学们也是应该有点紧迫感了,有适当的紧迫感和压力是好的,但是,如果同学们要是以下面几种心态继续备考下去,真的很容易拖垮自己!

拖垮自己的几种心态

01 恐惧

对于考试时间一天一天流逝的恐惧,对于自己复习的不够好担心自己考不上的恐惧,以及来源于生活中对于迷茫的未来的恐惧等等等等...

02 内耗

做事情很纠结,究竟到底该复习哪份资料,哪种复习方法最高效?我这样去复习效果会不会更好?

03 不自信

双非院校的,能考上985吗?今年考研人数这么多,我真的能考上目标院校的研究生吗?

04 无效学习

考研学习是要从早坐到晚的,但绝不是说坐在位子上瞌睡,玩手机!

05 侥幸心理

这个好难,不想复习了,应该不会考吧;这个不会就不会吧,到考场上胡乱操作一番蒙一下应该也能拿点分。

06 身心不静

眼高手低,一看就会,一做就错。受外界干扰,静不下心来学习。

当我们注意到这些问题,就要进行适当的心态调整,让自己以最好的精神状态面对这场学习的马拉松。

意见和建议

01 扎实学习,学深悟透

从现在开始,扎扎实实的复习,学什么都给他弄懂了弄会了做对了,比起囫囵吞枣和侥幸心理,扎实的复习不仅会让我们更牢固的把握知识,而且真正会的东西多了,心里有了底气,还能消除我们的恐惧感!

记住一个是一个,解决一题是一题。循序渐进,拾阶而上

不用担心来不及,只要你想,除非是到考场了,否则什么时候开始也不算晚。

02 建立信心,拒绝内耗

信心的来源一方面是扎实的复习,另一方面就是积极的心理暗示。每天起来第一句,先给自己打个气!

另外,果断一点,拒绝无用内耗,如果想用什么方法不确定效果的话大可以去试试,多去尝试,这样最后才能看出来自己一开始的想法是否合适。

03 心如止水,远离干扰

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