目前，距离23届考研分数出炉是越来越接近了，因为22年12月是个特殊的月份，疫情放开，很多同学都接二连三的成了小阳人，导致考试情况可能并不是那么乐观，甚至有同学都放弃了考研。那么考完的同学们，肯定是凭借自己的感觉来判断自己的分数，可能自己阳了没有发挥好，而感到沮丧，或者自己很幸运没有阳是个健康的状态，觉得自己稳过。不管是哪种情况，都希望同学们停止自己的心理内耗。
今年的考研学生的上涨人数并不是很大，比起22届考研就多出了10几万，这个涨幅算是小的，可见一些预测的并不准确。的确，22年的末尾发生了太多的事情，计划赶不上变化，很多考生就坚挺着自己生病的身躯坚持了初试，首先对于这类同学，小编给你们点个大大赞，因为你们很坚强，勇敢的坚持了下来，这就是成功。
然而，考完的同学们都在和心理在做斗争，觉得自己虽然坚持考下来，但是自己状态并不好可能连去年的国家线都没有达到，觉得自己与考研的缘分就此结束，自己就是个堕落的状态。而有点同学恰恰相反，觉得自己没有阳，别人都阳了，自己觉得稳过。这种就是过于自信了。
小编自己想说，停止这2种极端的内耗。不要和自己的心理做斗争，因为没有任何意义，初试已成过去，现在要做的就是以下几点
第一 稳住心态:不管自己状态好与差都不应该再去想，这样子只会徒增麻烦，可以给自己放松几天，同时再打听些复试的消息。千万不可听取小道消息。
第二 可以着手准备复试生活只要让自己充实起来就不会有那么多的心理内耗，可以问问自己的学姐学长，复试注意事项，考的什么科目都可以准备起来了。不要丧失信心，在分数没有出来之前，大家都是黑马。
第三 准备调剂觉得自己的第一志愿没有多大希望的话可以准备调剂，不要在一棵树上吊死，考研的最终目的就是为了可以有个收入不错的工作，研究生到哪不是读呢，可以看看有哪些b区还不错的院校都可以写邮件发送过去。
最后小编想说，成长的路上有很多困难与曲折，只有经历过这些才会成长，要勇于面对困难与挫折。有些时候，使自己的心平静下来发现事情并没有那么糟糕，糟糕的是你没有一个良好的心态。希望各位同学可以好好的准备自己复试与调剂，希望同学都可以成功上岸。
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