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玩转2023考研心理战

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[db:作者] 发表于 2022-8-13 06:29:15 | 显示全部楼层 |阅读模式 打印 上一主题 下一主题
离考试越来越近,考生内心的压力也越来越大。有些家长看到孩子的挣扎,忍不住这样安慰他们:“没事儿孩子,考不上就工作。”可他们没想到的是,此话一出,似乎压垮了考生的最后一根精神稻草,他们反而更“惶惶不可终日”了。家长要注意,“考不上就工作”这句话不仅不能起到安慰效果,反而会加重孩子的压力及对考试的不自信和逃避心理。
   
    “考不上就工作”,在无形中加重了考生的压力。孩子为研考牺牲了太多,比如曾经有一个好工作的机遇,甚至有些已拿到世界500强的“offer”,然而为实现自己研究生的梦想,他们毅然决然地放弃了。这时跟孩子谈考不上就工作,无疑是对他们的打击。对考生来说,研考虽然不是唯一出路,但是他们通过抉择认定的路,如果在这时告诉他们还有其他退路,必将摧毁他们好不容易坚定起来的信心。
   
    “考不上就工作”,在无形中削弱了孩子的自信心。研考是选拔性考试,无论考生准备多么充足,在考前不免会有些怀疑自己的能力,如果这时告诉他们考不上就工作,只会让他们内心打“退堂鼓”,在备考和考试阶段失去信心,很可能会严重影响考试成绩。
   
    “考不好就工作”,在无形中助长了考生逃避的心理。考生在这个阶段虽然压力很大,但解决压力的唯一办法就是面对压力,而不是逃避。家长在这时告诉孩子考不上还可以工作,容易让其产生“破罐破摔”的无所谓心理或在最后阶段放松懈怠、不思进取,无形中就落在后边。
   
    在最后阶段,家长在关注孩子心理问题的同时,要注意说话方法,如跟考生说一些“尽力就好”、“过程比结果更重要”之类的话,比“考不上就工作”似乎更能让孩子感到被理解的温暖。(刘婧)
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